Udo Reinertz Lücken in der Ernährung: Warum „eigentlich esse ich doch ganz normal" oft nicht reicht Ernährung & Gesundheit · 5 Min. Lesezeit · Ab 45+ besonders relevant Viele Menschen in der Lebensmitte ernähren sich – beim besten Willen – gar nicht schlecht. Frühstück, Mittagessen, Abendessen. Weni... Ernährungslücken Nahrungsergänzung wann sinnvoll Nährstoffbedarf Alter gesund älter werden
